Guia · Roupa e sapatilha
Bermuda ou bretelle, gel ou espuma, FPS, roupa de MTB, tamanho e lavagem: como montar a roupa de ciclismo certa e quanto custa no Brasil.
01
Forro de entrada, com espuma de 60 kg/m³, é feito para pedais de até 3 horas; os forros nacionais com duas camadas de espuma (70 e 90 kg/m³) e gel são indicados para até 10 horas.
02
Nas marcas brasileiras, em outubro de 2026, a bermuda custa de R$ 160 a R$ 505 e a bretelle de R$ 334 a R$ 1.170, no preço de tabela do site de cada marca.
03
Tecido UPF 50 bloqueia 98% da radiação UV; uma camiseta branca comum fica perto de UPF 7 seca e cai para cerca de 3 molhada de suor.
04
Lave em água fria, no máximo 30 °C, sem amaciante, seque à sombra e use a bermuda direto na pele, sem cueca.